心と体が繋がっているように、それらとエネルギーも繋がっている。 エネルギーを高めるために体を調整することもできるし、体を治し心を癒すためにエネルギーを調えることもできる。 体が良好で良いエネルギーが巡れば心も弾む。 例え肉体的不調があっても、内なるエネルギーの循環があれば気...

Anantaのセッションルームは決して大きくありません。 大阪市中央区に位置するマンションの一室です。 沢山のヨガマットを並べるには不十分ですが、少人数のヨガでしたらお任せください♡ 大きな教室の中で、先生のインストラクションを耳にしながらなんとなく動いてはいるものの、自信...

“最低でも最高のマッサージを終えた感覚、最高なら人生が変わる” 脳のデトックス、脳の断捨離とも言われるアクセスバーズは頭部にある32箇所のポイントをタッチすることで、脳内に長年溜め込んできた不要な思考や感情、思い込み、信念、観念を解放します。...